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#亞健康
猝死指突然的死亡，它的定義是「非外在因素，24小時內意外出現的內因性死亡」
藝人羅霈穎日前突然猝死，但感覺上過得滿好的，工作上也不會過度操勞，人也瘦瘦的，看不出不健康，結果不到60歲就突然猝死了。
其實每個人都有猝死的可能，因為大蓋99%的人，甚至可以說所有的人都處一個亞健康的狀態，沒有人是完全健康的！
所以就不用管健康了嗎？錯！你反而要注重自己的健康！
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背景：
4K Tropical Beach - Relaxing Sea/ Ocean Wave Sounds & Ultra HD Nature Video - Meditate/ Yoga/ Sleep
https://www.youtube.com/watch?v=xGRjCa49C6U
背景音樂：Girl Before A Mirror by Verified Picasso
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